Asaichi

朝市へ♪ かごいっぱいに野菜を購入して~ 気分のいい週末でした! 本当はバーニャカウダっでもって思ったけど・・ 仕事に差し支えるので、また今度♪ **** 今日も仕事がんばりましょう~
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Odoroki

自分自身、驚いています。 しかし・・・ 予想通り、一日ですごい枚数やっています~ まさかやるとは・・
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Gooooooooooood!

購入♡最高のパフォーマンス!! 便利すぎてなんで今まで買わなかったんだろう・・ 全貌はこんな感じ♪ 上から見るとこんな感じ♪♪
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Bath salt

入浴。 自宅で味わいました~ ちょっと色がわかんないけど・・ 抹茶の緑です↓ ******* 月曜日~ 一週間がんばりましょう。
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Asaburo

ぐったりの毎日。 土曜日の朝はいつまでもいつまでも寝ていたい・・・ でも・・ 秋晴れの青空で出発を決意! 露天風呂のキラキラは最高♪ 贅沢な時間でした~
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Herb therapy

温かいペパーミントのハーブティーをいただきながら、 人間の0.2秒の直観だけをつかってハーブバスソルトを作ります。 ラオスの岩塩と重層で、体内を温め美白効果を期待します♪ ソルトのデトックス作用×色彩のメンタルコントロール×ハーブの植物パワー 先生が次々説明してくれます。 結果・・ 私は・・ 。 え~! 先…
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Onsen

お寺近くの温泉へ♪ ぺこぺこなので、野菜中心ビュッフェへ♡ お野菜・お野菜・お野菜・・の家庭料理。 とっても満足♡ 温泉へ♪ 露天風呂が森の中~ いつまででも入っていられる快適さ。 ゆっくり森を見てのんびりしたり・・ 最高。 あっという間に時間になり、ハーブセラピーへ…
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Shinrinyoku

大雄山最乗寺へ すご~い森のパワーを感じながらお寺の中へ。 どんどん登っていきます。 滝があります。 素晴らしいマイナスイオン♪ 動画まで撮った私・・ まだまだ先があります。 奥の院間では行かなかったけど、次回はチャレンジ!
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maintenance

季節も変わってきたので、少し自分の身体のことも気を付けないと! 漢方も夏は部屋が暑くて、煎じれなかったので・・エキスだった私。 やはり煎じの効果には、魅力がありすぎて~♡♡ 寒くなってきたので、煎じに変更! 「○○にならないように!」「○○がつらい!」っといいたい放題言ったあと、 先生は、「全部…
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Pilates method

台風も近づく連休・・ 身体も動かさないとっと、がんばって受講。 筋トレ・・ 全くできない私(>_<)! ヨガ・・とも違うこの感覚は、普段のだらけた身体には辛い☆ 全然ポーズとれない私。 パエリアとシーフードシチュウ、スペアリブと豪華な夕食仕込んで・・ 素晴らしいバスソルト入れて、またもや自分を甘やかします~ …
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Bath

最近温泉、温泉、温泉が頭の中に♡ 温度が下がると恋しくなります~ でも、自宅のお風呂で楽しんでいます! 月も観たし、ヨガも行ったし~ シートマスクして寝よう♪
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Wednesday

あ!今日はまだ、火曜日だった・・ 週末は以前から行きたかったビアガーデンへ♪ 寒い・・ 寒いけど、ビアガーデン♪ 素晴らしい夜でした♡ お付き合いありがとうございました! まだまだ週末まで長いな~
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Aki

こんな感じで知らず知らずに秋・・ 窓を開けると、虫の声♪ 香りはキンモクセイ♡ せっかくの週末、平日ぎつぎつでぐったりなので・・ 金曜日夜温泉+岩盤浴開催。 週末のために疲れをリセット! 温泉ってすごい効果~ 明日からも働けるかも??! よい週末を♡♡
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